Oleh karena itu, bicarakan terlebih dahulu dengan psikolog atau psikiater jika Anda tertarik mencoba metode ini.Hipnoterapi adalah pendekatan terapi yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu individu mengatasi masalah psikologis atau emosional. Dalam keadaan hipnosis, seseorang berada dalam kondisi relaksasi yang sangat dalam, yang memungkink